Kwetsbare ouderen in Amsterdam
Aanmelden of vragen
Klik hier voor het online formulier. Of 020 - 699 0139.
Ik kan mijn oefentherapeut niet meer missen. Ze heeft me zo goed geholpen met het herstel van mijn knie operatie dat zelfs de arts in het ziekenhuis verrast was. Ze komt ook bij mij aan huis, erg fijn omdat ik niet zo mobiel ben.
Ik had last van mijn rug. Mijn dokter wist wel iemand. Dan zou ik weer snel kunnen lopen. Nou ze had gelijk! binnen 2 weken kon ik veel steviger lopen, in huis zelfs zonder rollator!
wANNEER HET OUDERWORDEN PROBLEMEN GEEFT
Oefentherapie Cesar/Mensendieck aan huis voor kwetsbare ouderen in Amsterdam e.o.
U woont nog thuis, veilig en vertrouwd. Omdat het uw eigen keus is of omdat dit noodgedwongen is.
Steeds meer (kwetsbare) ouderen wonen nog thuis. En een groeiende groep ouderen kan wel een beetje hulp gebruiken om zo lang mogelijk zelfstandig en veilig thuis te blijven. Heeft u pijn, moeite met bewegen, wilt u meer zelf kunnen of bent u bang om te vallen? Heeft u op dit moment geen klachten en wilt u deze in de toekomst voorkomen? Of merkt u dat uw mantelzorger erg geprikkeld en vermoeid is? Neem dan snel contact op voor Oefentherapie Cesar/Mensendieck.
Is het te vermoeiend om naar de praktijk te komen? Of heeft u geen vervoer? Soms is de drempel om naar de praktijk te komen te hoog, letterlijk en figuurlijk.
Wat doen wij voor kwetsbare ouderen in Amsterdam?
Die drempel is vanaf nu geen probleem meer. Als u moeilijk naar de praktijk kunnen komen kan de Oefentherapeut ook naar u toe komen. U hoeft de drempel thuis niet meer over. In de eigen omgeving wordt functioneel geoefend. Veel ouderen ervaren moeite met het huishouden, traplopen, douchen etc. Door in de thuissituatie te oefenen kunnen deze dingen goed aangepakt worden en zijn de oefeningen helemaal op maat gemaakt. Wilt u dat de Oefentherapeut bij u thuis komt? Of maakt u zich zorgen over iemand uit de omgeving, zoals een vriend(in), familie of kennis? Meldt u hier aan of stel hier een vraag aan de Oefentherapeut.
Wanneer kan de Oefentherapeut langskomen?
- Als u nog langer thuis wilt blijven wonen.
- U verliest snel uw evenwicht/ vergroot valrisico.
- U bang bent om te vallen.
- Afspraken worden afgezegd omdat u bang bent om er naartoe te gaan of niet mobiel genoeg bent om te reizen.
- Om uw mantelzorger te verlichten bij de ondersteuning.
- U komt net uit het ziekenhuis na een operatie voor een nieuwe heup of knie en gaat thuis herstellen.
- Als er sprake is van neurologische klachten zoals een beroerte.
- U heeft moeite met slapen en bent altijd moe.
De resultaten:
+ Praktische oefeningen voor in de thuissituatie.
+ Vergroten of behouden van de zelfstandigheid.
+ Minder valpartijen door balans en evenwichtsoefeningen.
+ Meer zelfredzaamheid doordat dagelijkse handelingen beter uitgevoerd kunnen worden (zelf traplopen,
douchen, aankleden, koken, etc.).
+ Meer vertrouwen in uzelf.
